第一章特别篇：烦恼的真相在于“承认欲”

心平气静，欲望小一点。不开心，是因为想不开，放在五年、十年之后，现在计较的，大多不重要了。

我得到那个人的认可，究竟有什么意义呢？

主播声音有内涵，

承认欲导致的恶果：攀比，嫉妒，在意他人看法

自尊心和优越感，反面是消极感和自卑感

只有人才有承认欲