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畅销书讲书人。百名个人成长主播之一,儒释道、经管励志、为人处世、口才心理均有涉及。代表作:毛泽东、钟南山、一行禅师、阳朔武侠经典作品,为人三会、修心三不、口才三绝系列,狼道、鬼谷子、厚黑学、心机心计、塔木德、分寸感、断舍离、墨菲定律、九型人格、洛克菲勒的信、微表情微动作、不吼不叫等必读书系列,中国皇帝简史、民国四大才女、舍与得、二十五史等。主播招聘中、作者合作中,欢迎随时私信大吕
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效率、价值观与判断是通过大脑的记忆、分析、思考、认同来触发,放大自我的恐惧的,所以,焦虑来自于思想、思考,无焦虑来自于思想的止息。根据印度哲人克里希的观点,我们要学会观察,了解,但要让思想停止,真正地活在当下。与君共勉
大吕说书 回复 @莫南爵不穿裤子最帅: 厉害,学到了
焦虑心理学:克服恐惧 抑郁 焦虑
焦虑心理学
效率、价值观与判断是通过大脑的记忆、分析、思考、认同来触发,放大自我的恐惧的,所以,焦虑来自于思想、思考,无焦虑来自于思想的止息。根据印度哲人克里希的观点,我们要学会观察,了解,但要让思想停止,真正地活在当下。与君共勉
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