第七十七天冥想

听第一遍时，有非常奇妙的感觉！闭上眼睛，跟随着音乐一起跳舞，感觉自己是一个大圆圈里的一部分，和左右的人一起和谐地共舞。会听第二遍！

我一般会选择早点起床进行冥想，这样就会有个安静的空间。今天的冥想内容太新奇了，从来没想过还能这样进行冥想，随意赞叹

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沉浸享受当下

yes

打卡，感恩