第七十七天冥想

听第一遍时，有非常奇妙的感觉！闭上眼睛，跟随着音乐一起跳舞，感觉自己是一个大圆圈里的一部分，和左右的人一起和谐地共舞。会听第二遍！

冥想🧘‍♂️第七十七天。连接，选择，合一，舞动生命力，把头脑清空，跟随音乐，听从身体的召唤，感受能量顺畅地在身体流动起来，跟随体内能量的压力差舞动吧，自由自在，酣畅淋漓。 感恩老师分享！❤️

我一般会选择早点起床进行冥想，这样就会有个安静的空间。今天的冥想内容太新奇了，从来没想过还能这样进行冥想，随意赞叹

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沉浸享受当下

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