第六十五天冥想

宽恕小我

真实的宽恕，让我成为最有力量，最真实，最自由的自己

宽恕的力量，真的很强大！今天边听芷丹老师，边感觉一种宁静和平和，非常有共鸣，谢谢老师的带领🙏

今天这讲太棒啦。谢谢。

冥想🧘‍♂️第六十五天。宽恕是一种力量，宽恕是一种能力。闭上眼睛，以舒服的姿势坐好，深深地吸气，缓缓地呼气，看见那个自我攻击的之前的自己，她那么渺小，那么无助，瞬间泪目了（写到此，泪水又不禁充盈了眼眶）。 静静地感受呼吸，深长匀缓，回归到自然，回归到真实的自己，这一刻，一切都可以统统放下，并不再创造，释然。 我有更多的理由去感受到轻松，自由，喜悦和荣耀。爱你，water🍀！ 感恩老师分享！❤️

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宽恕的力量正强大

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