010.腋下淋巴系统如何保养?

010.腋下淋巴系统如何保养?

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咱们接着讲肺经经脉循行。


从肺系横出腋下——指肺经从肺系两边横出腋下。腋下,又是身体上的一个关键点。心经“出腋下”、肺经“从肺系横出腋下”,心包经“下腋三寸,上抵腋”,胆经“腋下肿”,“脾之大络,名曰大包。出渊腋下三寸”,足太阳膀胱经筋“入腋下”,手太阳小肠经筋“结于腋下”,“手阳明之下,血气盛则腋下毛美”,可见,腋下是诸多经脉所行之地,所以这是人体的第二个要害处。

西医认为腋下是淋巴系统,淋巴系统是人体内重要的防御功能系统,它遍布全身各处,表浅的淋巴结肿大也可为原发或继发的恶性疾病引起,例如锁骨上窝及腋窝淋巴结肿大时,应加以重视,应从两个方面加以考虑:①有无结核的可能,据有关文献报道,近年来淋巴结核的发病率有上升趋势。②是否恶性肿瘤转移所致,如乳腺恶性肿瘤可转移至锁骨及腋窝淋巴结,肺癌可转移到锁骨上、颈部和腋下淋巴结,胃癌可转移至左锁骨上淋巴结,食管癌可转移至锁骨上淋巴结。

腋下疾患与心情有密切关联,跟心肺压力大有关,跟不高兴有关,跟胆气被憋有关,女子的乳腺的问题、淋巴的问题其实通通是心情的问题,保持情绪的稳定其实就是保护淋巴系统。

关于腋下的养护,前面讲了:弹拨心经之极泉穴,按揉脾之大包穴,还有就是按摩肩胛上小肠经的天宗穴。

这里主讲个大包穴吧。大包穴,在腋下6寸。本穴为脾之大络,统络阴阳诸经,故名大包。此处严禁针灸深刺,以防刺伤肺脏。可以按揉和艾灸5到10分钟。主治气喘,哮喘,胸闷,全身疼痛,四肢无力,食多身瘦等。每天坚持按摩该穴位,具有宽胸理气、丰胸美容的效果。

具体按摩方法如下:首先,双手按住两边大包穴后,从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次,手掌按住大包穴,再旋转推压三十六次;最后,用手指搓揉大包穴三十六次。对乳腺结节等也有疗效。可见,治乳腺病,不是按揉乳房,而是重点在腋下。归根到底,乳腺疾患跟没活明白有关,脾主思,过度思虑,或脑瓜不灵活,凡事往轴里想,就先憋在这里。

下循臑内,行少阴心主之前——然后下循臑内,臑,指臂上的三角肌,臑内,则指手握住三角肌时大拇哥停留的地方,这就是到胳膊上了。这里有两个穴位,一是天府穴:在腋下3寸,肱二头肌桡侧缘(靠拇指侧)。此穴可治疗鼻血不止,头部充血,眩晕,突然受寒,气喘,前臂桡侧疼痛或麻木。侠白穴:在臂前区,腋前纹头下4寸,主治咳嗽、气喘、心痛、干呕、上臂痛、心动过速等。可以艾条灸5-10分钟。 

行少阴心主之前,是说肺经走在心经的上面,大家把胳膊伸直,手心这面为内、为阴,走三条阴经,太阴肺经这条线走大拇指,厥阴心包经走中指,少阴心经走小拇指。记不住怎么办?在手臂上划三个道道,写上字,看一天,就记住了。

下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。就是肺经走手臂上骨的下缘,入寸口,再上鱼际,大指所在区域为大鱼际,小指在手掌区域为小鱼际,大鱼际应该是白中带红,如果带青就是肺寒,小鱼际因为走心经,一定是有点红,但大小鱼际如果是深赭红则不好,又叫“肝掌”,一般与饮酒过度有关。最后,出大指之端少商穴。

其支者,从腕后直出,次指内廉,出其端。最后,肺经还有一条支脉,从手腕后直接出到食指内侧(商阳穴),在此与大肠经相连。这就是肺经的循行路线。

在这里呢,有大肠经的合谷穴(也就是虎口)与肺经的络脉直接相通,虎口处长湿疹,就是肺主忧,肺主焦虑,而焦虑深入则直入肠道,肺主皮毛,肠道主水道,水湿泛滥,则为湿疹。故此穴可以宣肺理气,疏风解表,调汗泻热,是治疗表证的要穴。

肺经怎么记呢?就记大拇哥,从大拇指沿赤白肉际画条线,一直走内侧,记住阴经走手臂内侧,阳经走手臂外侧就成了。其实,学经脉是最简单的一件事。手臂内三条阴经——从上至下,肺经、心包经、心经。手臂外三条阳经——大肠经、三焦经、小肠经。用手指记,大指,肺经;中指,心包经;小指,心经。手背,食指大肠经;肺与大肠相表里,在胳膊上就有表里,肺是里,大肠是表。无名指,三焦经;小指,小肠经。

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用户评论
  • 雨文2019

    老师,大鱼际发青是肺寒,怎么治疗?附子理中汤(丸)管用吗?嘻嘻😁,谢谢🙏🏼。我10多年来一直有每天游泳的习惯,每次也就在水里运动半小时左右,水质不好的时候身子在水里撩一撩就上来了。大魚际发青是肺寒的症状,游泳🏊‍♀️是强肺的,不知道怎么会的。我还需要注意点什么呢?💜💜💜🌹🌹🌹🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    曲黎敏 回复 @雨文2019: 可以

  • 雨文2019

    老师,文稿中的“无名指,三焦经”,没有错。是您口误了。那文稿中前面的“中指,心包经”就应该是无名指,心包经。对不对,哈哈😄,终于搞清了。

    曲黎敏 回复 @雨文2019:

  • 听友203621334

    曲老师好!面部颧骨处色斑,手臂内侧,上臂少阴心经和厥阴心包经循行处有色斑,判断可能是情绪和寒邪有关,思路对吗?手掌侧的无名指根青筋,是哪条经络的问题呢?和三焦经有关吗?请曲老师指教。爱您

    曲黎敏 回复 @听友203621334:

  • 1895048rkxt

    买过,还要买一次吗?

    曲黎敏 回复 @1895048rkxt: 当然不用。永久

  • 足疗养生

    老师!其余课程在哪里买?

    曲黎敏 回复 @足疗养生: 都在喜马拉雅

  • A瑾彤

    十二经脉老师讲的太好了,手三阴经,肺经,心包经,心经 手三阳经,大肠经,三焦经,小肠经

    曲黎敏 回复 @A瑾彤:

  • 豆豆1376078msmh

    感谢曲老师每天都要听您的书,读您的《生命沉思录》,离不开您啦,感恩有您!

    曲黎敏 回复 @豆豆1376078msmh: 嗯嗯嗯

  • 手工男之夏

    曲老师,您的这本书哪里有卖?书名是什么?

    曲黎敏 回复 @手工男之夏: 这本

  • 雨文2019

    老师🌹🌹🌹好慈悲💜💜💜把如何记住都跟我们说了🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    曲黎敏 回复 @雨文2019: