这个好容易催眠啊(不过我不知道别人感觉怎么样)
一只无语的猫 回复 @白色之旅: me too
我还没睡她💤😴🛏🛌🛋
睡眠学院BruceZhang 回复 @小黎宝宝: 我就是,闭着眼睛躺在床上2-3小时睡不着,持续一年严重失眠,每周超过4天会失眠,尝试了无数种方法,听轻音乐等等,太沮丧了,现在学习了梅多斯博士的方法,今年才慢慢好了
没什么🐦用
我每天都听,从来就没从头听到尾过,就睡着了
已经快临晨两点了
感觉不到能催眠
心浮气躁,压力大,如果音乐可以放松的就能容易入睡,如果音乐触碰心里伤痕感触很深越想越睡不着的
我觉得听了更睡不着了,心烦意乱的
睿睿呀100分 回复 @就是十三呀: 我也是
我特么的听哭了,
我是兔子A 回复 @赛文_2g: 为啥我感觉你是个老六 ?如果你是普通人的话,一定听不哭
听这种东西,一直睁眼到天亮,根本没法入睡,谁选的?
诗与远方_8l 回复 @清水菏叶: 我是闭着眼听到天亮…