【不失眠，睡得香】做到这3点很关键
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！
制作出品：重塑心灵心理训练中心
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用户评论
- Zhang星光无限
从哪儿买书啊
重塑心灵心理训练中心 回复 @Zhang星光无限: 当当或京东
- 香香_a8f
是什么书，书名是什么
重塑心灵心理训练中心 回复 @香香_a8f: 情绪自救
- sc秀秀
这个英语广告的女人真是没脸没皮没羞没臊
- 1826281uqsu
我没有失眠，我就是好焦虑，不知道以后的我该怎么办，很茫然，
重塑心灵心理训练中心 回复 @1826281uqsu: 观息法可以帮你，有时间试试吧
- 梦缘深秋
请问这个这个心理咨询师叫什么名字啊？
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我不失眠，是长期便秘
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友341804503: 便秘也很痛苦的，造成的原因有很多，最好对症调理