06 饮食有禁忌公子小姐须忌口 打坐是妙玉日常生活的必修课
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- 06 饮食有禁忌公子小姐须忌口 打坐是妙玉日常生活的必修课158210:23
- 07 黛玉：食物有寒热饮食多留心 宝钗：久坐伤肉久卧伤气158107:20
- 08 湘云：风邪是致病最厉害的外因 元春：芳香疗法给女人十足女人味189310:18
- 09 探春：过忧伤身，以喜胜之 迎春、惜春：闲情逸致为养生之精髓154307:16
- 10 妙玉：淡茶养生，醒脑促消化 王熙凤：给脾胃多一些温暖，以免消化不良 巧姐：饥饿疗法，治病更兼预防151211:00
- 11 李纨：生冷之食刺激大，饮食养生最忌它 秦可卿：药补不如食补143908:02
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