你几点睡，就是什么命
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用户评论
- 听友310888606
睡眠好，精神好，运气好，修行好，好好过一生。
- 长相知__不相疑
睡的越少死的越快。健康的时候应该好好珍惜，好好吃饭按时睡觉。
- 惠子L
不是不想睡，而是睡不着
听友264710362 回复 @惠子L: 对的
- DoAugenstern
睡眠 自律 开挂人生 睡眠技巧：营造良好的睡眠环境 放下手机机 即刻行动 规律生活 睡前放下一切 醒来不问过往
- HuangLiYu
我觉得我现在就是早睡早起十一点半上床睡觉 七点起来 每天都睡的很好 起来洗漱后一杯温水 然后做一下拉伸 然后去吃早餐上班
- qarnxy8tpn3weetpdnsr
嗯，像冬眠的熊一样，好好睡觉，耐心等待晨曦的到来。
- 紫月星空_i7
种种原因，跟本就睡不着
活着好累听友205275901 回复 @紫月星空_i7: 一样
- Ray思考人生_f1ghter
我搞过睡眠的研究，睡眠有效是深睡眠（非动眼睡眠期3-4期），睡得多如果都是浅睡眠也没用，科学的睡，而不是早晚的问题
- 听友100300753
狗屁，想睡就能睡着吗？人是机器吗？按一下按钮就睡着了
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睡前原谅一切，醒来不问过往！谨记