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冬天吃藕,黄鳝,栗子,红枣,红薯,山药。冬季护肤维生素a,b族维生素,叶酸。骨头汤,萝卜汤。菌类,蘑菇,香菇,黑木耳,银耳。
听友232944936 回复 @听友380785821: 冬天吃鳝鱼,都冬眠了那里有
声音好听
很实用!
谢谢老师
廖老师说健康 回复 @听友315928176: 更多详情可关注简介,私信
没人
春夏养阳,秋冬养阴。
感谢老师认真分享,一一对应并记在心里更年期综合征似乎快来临,经血过多一言难尽有苦难言……喜欢懂你的人会心疼,不在乎的人你的难受难过只会说你不动,多👯广场舞多干体力活百病可治,太可怕疫情防控常态化,活着就应该觉得万幸,好人好事一生一世正能量满满,千年修得共枕眠,万年是不是共度余生白头偕老
赞👍
廖老师说健康 回复 @学习思考者大潭刘三: 可分享给家人!
很实用
秋季养生~秋季养肺
秋季养生
冬天吃藕,黄鳝,栗子,红枣,红薯,山药。冬季护肤维生素a,b族维生素,叶酸。骨头汤,萝卜汤。菌类,蘑菇,香菇,黑木耳,银耳。
听友232944936 回复 @听友380785821: 冬天吃鳝鱼,都冬眠了那里有