摆脱情绪困扰,从做自己“心”的主人开始!
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强迫症的心理治疗经典治愈案例与治疗方法(六效果评估)
五、效果评估
来访者自评——经过整个疗程90天的康复训练,在咨询师的陪伴鼓励引导下,来访者精进的进行融入到生活中的心理活动的练习,逐步体会到效果的过程:重新认识社会支持系统之一(母亲)离世这一事实及对外号问题树立正确的认知;“亦是如此”的练习使得焦虑感下降、不再陷入无休止的强迫思想、内心焦躁感缓解;观息法的练习通过克服身体上的酸痒麻痛逐步提高内心品质。来访者整个疗程结束强迫思维得以消除,工作状态也逐步得到恢复,与女友和亲属的亲密关系开始改善,来访者在亲身实践的练习中领会到“顺其自然”的真谛。
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