酸,增加肝气???不是收敛么
健康养生大道 回复 @15058621bhw: 俗话说春天养生要“少酸多甘”,主要是春季是养肝的时节,因为酸味入肝,常吃“酸”会增加肝火旺盛,而肝脏旺盛是会造成脾的负担加重,而“甘”味食物可以养脾,脾主运化,脾的功能好了,可以促进肝脏的功能不断的增强,更有利于肝脏排出身体内的毒素和垃圾,促进肝脏的健康。因此在春天可以多吃一点“甘”的食物,少吃一点“酸”的食物。
好听
健康养生大道 回复 @萧峰73: 如果你喜欢本节目,可以帮老师订阅关注、点赞评论、分享转发,你的支持是我继续创作分享的最大动力
老师,请问甘味是指甜味吗?谢谢
健康养生大道 回复 @1335036yojb: 不是,具体可加老师交流
谢谢分享!学习啦。
健康养生大道 回复 @橙花精灵: 欢迎你继续收听我的节目,如果你喜欢本节目,可以帮老师订阅关注、点赞评论、分享转发,你的支持是我继续创作分享的最大动力!
春季养生重养肝
健康养生大道 回复 @陌上花圆妈妈: 对的!
放的什么破广告,没完没了
健康养生大道 回复 @美de: 春季宜养肝,请心平气和,正确看待哦
健康养生大道 回复 @听友106569394: wh21726
一集内容可以少一些,方便记忆为好。
健康养生大道 回复 @晴简静: 给主播发消息,可以和老师一对一交流中医养生知识!
西洋参不是补气的吗,气属阳吧你怎么说西洋参补阴
健康养生大道 回复 @听友394738390: 点开主播发消息给小助理即可!
主播老师好!声音很好听,专业知识令我收获颇丰!谢谢!
健康养生大道 回复 @仫佬族姚亮: 喜欢就分享给更多的朋友!注意看专辑介绍!