心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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疲劳感来自于心理。紧张,厌烦,害怕,心烦,内耗。
重塑心灵心理训练中心 回复 @jinyanzj: 是的。这就应了那句话——男女搭配,干活不累
一切都是情绪,内心有冲突
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