怎样才能快速消除工作疲劳

怎样才能快速消除工作疲劳

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

公众账号:重塑心灵心理训练中心

微博:抑郁症心理师李宏夫



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用户评论
  • jinyanzj

    疲劳感来自于心理。紧张,厌烦,害怕,心烦,内耗。

    重塑心灵心理训练中心 回复 @jinyanzj: 是的。这就应了那句话——男女搭配,干活不累

  • 向阳而生Li

    一切都是情绪,内心有冲突