第一课：初次相识，怎么建立持久深厚的人际关系？

注意事项：配套训练素材【声控修炼】
声音尽量在舒适区内。
每个人都有自己音区，有些人的声音天生音域就比较宽，所以在讲话的时候会习惯高低起伏过于的明显，或者是把自己的音阶抬的很高，这样的声音会显得太有锐度，容易让人把你的个性与浮夸、自负或者虚情假意、联系在一起。

而优雅的声音语调虽有起伏，但觉不会大幅度的忽高忽低，给人一惊一乍的感觉，整体的语势会比较平缓。也会让人觉得更加的真诚。