蛤蟆先生去看心理医生 17 没有人能“让”你不开心（高潮！）

枫原冰 回复 @尘心未改莫学武陵人: 心理学很多理论相通的

喜马加油站 回复 @魔魔耳朵: 事件发生→想法出现→引发情绪→指导行为→导致结果。举个例子：手机摔坏了。有的人会想“我怎么这么不小心啊”/“真倒霉”，有的人会想“正好可以换新手机了”…客观事件发生，不同人的想法带来了不同的情绪和结果，其中比较关键的因素是产生想法和情绪的个体，这里的语境应该说的是“我们主观选择了”是否要拿别人的行为，伤害自己

随遇而安2583 回复 @地塞米松哦: 人的生活不可能总是风平浪静的，总会有让人难以接受的人或事出现。对于这种情况，不要有排斥心理。把他当成你生活的调味料，给原本的生活增添另一种味道，让自己体验生活的酸甜苦辣，心境平和的对待。

青柠冰草 回复 @爱新觉罗圈圈: 心理咨询一周一次，一次50分钟到一个小时，不能超时，所有这些规定都是经过科学检测得来的，而且，做咨询师如果你的目的是经商致富，那么你可能选择了一个赔本买卖，因为咨询师前期所投入的费用需要用几万十几万几十万来衡量，他们需要先花几万块入门学习，然后开咨询室或者入驻某个平台，前者不用说了房租装修都是费用，还要自己开拓市场，后者咨询师要交给平台至少百分之三四十的抽成，除此以外，咨询师要有自己的督导，每次督导的费用至少每小时800块，一般一周一次，据我所知，很多咨询师都处在为自己的学习工作还贷的过程当中，而且这个行业是高度接受社会负面信息的行业，他们会听到人生各种各样的的苦难，没有下限

丹丹想变好 回复 @达旦明久: 说得好

五楼数绵羊 回复 @elainexing0109: 理性情绪疗法＋哈弗幸福心理学yyds 去听听幸福心理学吧，亲测有效