【健康养生】雨夜初霁草木春- 安睡静心音乐
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
新浪博主：心理师李宏夫
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用户评论
- 语墨颜欢
此曲只应天上有，人间能得几回闻🥹
- Taihei
这个精心独坐 捧茶入定比较好 不适合睡眠呀
重塑心灵心理训练中心 回复 @Taihei: 入定都可以，还怕睡不着吗
- Na若水
太好听了，心旷神怡！
重塑心灵心理训练中心 回复 @Na若水:
- 活出VIVA
真的很好听
重塑心灵心理训练中心 回复 @活出VIVA:
- 听友260643889
谢谢😊
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友260643889:
- Lu宝儿1
我觉得早上起来听比较好
重塑心灵心理训练中心 回复 @Lu宝儿1: 可以的
- 活出VIVA
这个音乐我非常喜欢，下班时候听很舒服
重塑心灵心理训练中心 回复 @活出VIVA:
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睡到3点被惊醒。
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友306712392: