早起让生命更长

早起让生命更长

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用户评论
  • 8qlt9n3zkqjjqxcyimpp

    请问主播 每天坚持做运动吗 运动多少分钟

    秦秀玲青 回复 @8qlt9n3zkqjjqxcyimpp: 我每天散步,每周打拳一次,运动量很小。

  • 木子洋的A时光

    跟我是老乡😊

    秦秀玲青 回复 @木子洋的A时光:

  • 1862317tlzq

    没必要四点起来吧,一天的精力有限,起那么早干嘛?天没亮,还要开灯

    秦秀玲青 回复 @1862317tlzq: 因人而异哈 自己身体舒适最重要喔

  • angelazzm

    四点起床,那几点睡觉啊

    秦秀玲青 回复 @angelazzm: 10:00左右

  • 阙新妍子

    为什么我的时间总是不够用?

  • 不要忘记学习3

    我10点钟睡觉,但是4点起不来,而且白天好困啊,你们呢

    早晚一集 回复 @不要忘记学习3: 那就9点睡