一个咨询的过程其实是合作的关系。在这一集里,苍鹭通过不断追问,让蛤蟆回忆并解释了让自己不开心的种种原因。在这一集结尾,咨询过程中蛤蟆和苍鹭产生了小冲突(心理咨询过程中难以避免),苍鹭及时结束了对话。
儿童自我状态
“自我”来自拉丁文,代表“我”这个词。而当我们问“他处于什么状态”时,我们其实是在问“他存在的模式是什么”。
所以当我说一个人处在“儿童自我状态”时,我是指他的行为和感受都像一个孩子。 这不同于“幼稚”,而是“像孩子一样”。
“儿童状态”没有好坏,只是用来描述一个人实际的状态。
当你越是顺从,表现得越是无所谓,别人就越来越不顾及你的感受
猫样女子 回复 @九尾么么: 不是别人不在乎 而是别人从来都不知道你的感受
哦,天哪,这该死的英国味对白
xz19911005小肥虾 回复 @Jakelaxxx: 这里笑死我了
原来蛤蟆的抑郁都来自于自己的朋友
月出惊鸿 回复 @归菱丸子: 只有自己关心的人才能伤害到自己,同时越亲近的人越容易伤害到自己,如果是陌生人的指责,根本伤不了你。
我们从小到大都被训练得忽略感受,把自己产生的每一个情绪统统都塞进一个谁都看不见的角落,然后变成无坚不摧的大人,似乎这样子的人就是成功的人,沉迷于自我感觉的人被冠以许多名字,废物,矫情
o66fw1f5hrl4bag5zex5 回复 @转瞬浮生: 还有自私
我有过自杀的想法,但死不起还是算了
临轩听雨_ 回复 @解不开理还乱: 我也曾想过要自杀,但想到还有很多事没做,很多地方没去过,就打消念头
原来自己一直都是蛤蟆先生
符号妈妈 回复 @邸铱翮御: 同感
你们的音质太棒了,希望能推出其他书
Rainny_iy 回复 @笑斩EMO: yes
低落的时候,不好的事情真的不停地在脑子里回放…
刘德华是我老公 回复 @九尾么么: 我现在救赎这样
不是蛤蟆先生敏感,他也许原本不是这样的,是他的父亲长期的PUA式父爱让他变得自卑、敏感、怀疑自己,这样长大的他,和朋友相处起来才会这么敏感,这么在意朋友的看法,但是蛤蟆先生已经很勇敢了,他去看了心理医生,而且勇敢选择了调整为主动参与到心理治疗中,这很厉害,很勇敢。
1766069cvpn 回复 @听友281759997: 心理医生很好的,去看心理医生不是承认自己有病,反而可以更清晰的认识自己
讨好型人格,真的很致命,太委屈
在意别人的评论,照顾别人的感受,不懂拒绝……别人不会感激只会觉得理所当然
一定距离 回复 @魔魔耳朵: 所以我现在不愿意和人打交道,尽量减少