【养生有道•晨光心语】春分养生

【养生有道•晨光心语】春分养生

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用户评论
  • 清水玉润

    早起干梳头,梳理人生,从头开始,午时打坐,感恩老师分享!

  • 109620123一片云

    大道至简,干梳头,梳理人生,从头开始,美妙语句,有道可依。🙏

  • 1591165iwop

    最近精神真的很好,早起也不困

  • 许静xj

    老师早安!听友们早安!【百日养生计划】第二十天打卡。春风到,心情身体越来越好。一年之计在于春,一日之计在于晨,干梳头从头再来!✊🏻🙏🏻

  • 666康康

    梧桐老师好! 美好的一天,开始了

  • 87岁的我

    百日养生第二十天 今天是春分,我坚持早起早睡

  • 1371780nfka

    感恩遇见,简单的事重复做,坚持做,遇见更好的自己,加油😊!

  • 1381133xqiw

    我能做到早起,但是早睡条件不允许,隔壁楼上有点吵外界因素也会影响早睡的习惯,有点烦呐

  • 云淡风轻_yvj

    老师早上好! 10点睡11点才睡着,早上7点醒

  • 听友244529631

    早安! 起床4:30 上床9:30 美好的一天又开始了 简单的动作重复做 坚持下去,加油!