【养生有道•听友之声】百人养生谈之216：安心接受

拈花一笑，借花献佛 —— 养生最好的时间与方法，因时，因地，因人。 养生没有一蹴而就，只有循序渐进+持之以恒。 知道+做到=得到，每个清晨，开启美好一天：每个夜晚，安享甜美睡眠。 养生有道，其实，养生没有什么最好的方法或产品，只有适合自己的，才是最好的。 🍀

讨厌死了，怎么突然冒出了这个东西

才让吉听友分享的特别棒不多不少刚刚好！表达的清晰明朗，底气十足，我站桩，我骄傲，为国家省医保！

早上好，我每天坚持，站桩，做颈肩操，不知道对不对怎样能加老师的微信

藏族同胞辛苦了！

分享的特别棒

我每天在坚持