睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时
3285.38万13.73万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
138.43万
加关注
我要谢谢你老师,我好久都没有睡好觉了。昨天晚上听了你的心里开导。我睡着了!谢谢老师!!
治愈失眠
中医治愈失眠
失眠治疗催眠曲,治愈失眠
催眠必备-治愈失眠
催眠音乐-治愈失眠
我要谢谢你老师,我好久都没有睡好觉了。昨天晚上听了你的心里开导。我睡着了!谢谢老师!!