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最懂强迫症患者的咨询师,15年强迫症康复者,擅长通过森田疗法疗愈包含强迫、焦虑、抑郁等在内的心理问题。VXGZH:强迫自愈木木心理(ID:tjmmxl);个人味(V)精(X):tjmmxl01
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整么样才能做到不在乎别人的想法呢
强迫症咨询师木木 回复 @为了未来冲冲冲: 首先我们得明白,没有人可以满足所有人的要求和期待。我们要做的,就是尽可能活得真实一些,把注意力放在提升自我上,逐渐培养自信心,让自己的内心越来越强大,这样才不容易在他人的眼光中迷失自己。
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