210. 饮食营养丨明明不吃糖，为何血糖失控？原因就是饭桌上的“它”！
进入长江云康养中心流程步骤：
1、打开微信，点击右上方搜索功能
2、搜索“长江云康养中心”公众号，点击并关注
3、关注公众号之后，在自动弹出的页面右下方，点击“云康养中心”
4、随后会弹出一个二维码，点开二维码，按住屏幕不动，即可识别二维码加入群聊。
- 211.健康养生｜一毛钱一片的小小谷维素，却有不少大用处！9.04万06:28
- 210. 饮食营养丨明明不吃糖，为何血糖失控？原因就是饭桌上的“它”！5.90万10:05
- 209.饮食营养丨 维生素E功效到底多大？睡前吃的4个好处！5.60万05:20
- 208.健康管理丨关爱女性健康，你必须知道的那些事儿！5.16万16:25
- 207.饮食营养丨人过35，最怕血管堵！巧用“血管清道夫”，血管干净少生病！3.98万10:33
- 206.饮食营养丨 蜂蜜到底是升血糖还是降血糖？4.07万10:10
- 205.疾病预防丨这些不起眼的手部变化，竟然是癌症的征兆！4.69万10:15
- 204.节气营养丨春天来了，气虚的你该怎么办?3.92万12:29
- 203.疾病预防丨双腿反映全身病，别因一时疏忽毁了一生健康！4.96万06:56
- 202.营养与疾病丨高血压用药，这几个常见误区千万不能踩！4.60万11:11
- 听友105523570
我的母亲七十岁了，有一个月的时间了肛门周围总是痒，晚上厉害。治疗的同时该补充益生菌或者双歧杆菌吗？
营养师丁长江 回复 @听友105523570: 您好朋友，对的需要调理体质可以联系我。 感谢您的关注收听， 感觉节目不错可以分享给家人朋友， 更多健康问题现在可以加入长江云康养中心群了，微信关注长江云康养中心公众号。给您健康指导。
- 自由的风_5m
涨知识
营养师丁长江 回复 @自由的风_5m: 您好朋友，调理体质可以联系我。 感谢您的关注收听， 感觉节目不错可以分享给家人朋友， 更多健康问题现在可以加入长江云康养中心群了，微信关注长江云康养中心公众号。给您健康指导。
- 听友321479660
老师，我爸爸糖尿病，可喜欢吃糖，能用木糖醇代替吗？谢谢
营养师丁长江 回复 @听友321479660: 您好朋友，可以适量，调理体质可以联系我。 感谢您的关注收听， 感觉节目不错可以分享给家人朋友， 更多健康问题现在可以加入长江云康养中心群了，微信关注长江云康养中心公众号。给您健康指导。
- 听友305931580
长江老师，哪种小分子羊奶粉比较好？去哪买能推荐一下吗？谢谢！
营养师丁长江 回复 @听友305931580: 您好！我们的节目致力于为大家普及健康营养知识，找出大家的健康隐患并寻求相应的解决方案，涉及的相关产品，以后会利用老师的专业、选择性为大家推荐物美价廉的好产品也希望您多多关注节目！
- 问心自律
每晚准学习，听课！老师认真讲，我们要细心学，照老师讲的去做！👍👍
营养师丁长江 回复 @问心自律: 您好，谢谢您的支持~喜欢节目的话也可以把它分享给更多需要的人哦~
- 1815505vyac
老师讲的特别好，一直在听从去年10月，反复听，很有帮助，感谢老师辛苦了！！
故人以北爱荒凉_QC 回复 @1815505vyac: 00
- 986_阳光明媚
明白了, 赶紧告诉父母
- 豫濮于
长江老师说得好， 生活合理最重要。 粗粮细粮都尝到， 饮食有节须记牢。 物无美恶适即可， 过则成灾害没了。 我说这话您不信？ 请您到此听师聊。
- 平安星_dr
长江老师您好，我是您的忠实听众。有点儿养生方面的问题。想咨询一下您 听您的课件，体内缺少微量元素 缺少维生素的症状我都有 我今年64岁女性。有冠心病，过敏性鼻炎 听您的课件儿后，我现在补充维生素B族1－2－3－6+12–叶酸片还有维生素A维生素C片，维生素D 请教老师首先问能不能吃，其次 每天我吃一次，各一片，叶酸 片吃四分之一请教老师是否长期吃，还是间隔期间服用。 在请教一下老师，我儿子今年40岁。血脂高 长吃他丁能补充维生素D吗 老师辛苦您了！谢谢！
营养师丁长江 回复 @平安星_dr: 听众您好，您补充维生素直接吃善存50+就可以了，维生素涵盖比较全面。另外您儿子血脂高，血压高的话，他汀药物和维生素没有冲突的，可以吃。
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
丁老师，最好您说说您每天怎么吃饭的。例如您今天吃什么，怎么搭配，我们每天跟你吃，那就好了！
营养师丁长江 回复 @1397390qapn: 您好朋友，调理体质可以联系我。 感谢您的关注收听， 感觉节目不错可以分享给家人朋友， 更多健康问题现在可以加入长江云康养中心群了，微信关注长江云康养中心公众号。给您健康指导。