心情不好，我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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您好，老师！深呼吸是鼻吸口呼吗？
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友370821478: 可以的，也可以只是用鼻孔呼吸
老师晚上好五一节快乐
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您好，老师！深呼吸是鼻吸口呼吗？
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友370821478: 可以的，也可以只是用鼻孔呼吸