海浪:远离早醒、多梦

海浪:远离早醒、多梦

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天


公众账号:重塑心灵心理训练中心

微博:抑郁症心理师李宏夫




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用户评论
  • 1383228wwma

    感恩老师分享给更多的人共享你的讲座

    重塑心灵心理训练中心 回复 @1383228wwma: 嗯,谢谢

  • 听友393415377

    老师,时间是否久一些