《格局》42 专注是一种能力(专注力是未来的核心竞争力)

《格局》42 专注是一种能力(专注力是未来的核心竞争力)

00:00
09:54
以上内容来自专辑
用户评论
  • 锦依衣

    喜欢这个主播的声音,他的节奏能让人的心安静下来。

  • 烨哥s

    讲的太好了,声音好听,听得很舒服

  • 锦依衣

  • mancity123

    如何培养自己的专注力: 1.设定时间限制 2.养成一个开始专注前的习惯 3.一次只做一件事,排除外界的干扰 4.保证充足的睡眠,一个健康的身体是专注力的保障 5.适当的用消极的事情来驱使自己行动 人的专注力最多只有4小时

  • 李國柱

    专注力才是核心竞争力

  • 金字塔65

    做事设定完成时间,培养进入状态的条件反射,做事前喝水,保证一次只做一件事,保证身体健康,良好的作息,睡一会,进行消极心理暗示,同学都完成就剩我没完成。

  • 女王狮子

    训练自己的专注力 学习要有仪式感 不熬夜 跑步 不做激烈运动

    女王狮子 回复 @女王狮子: 一次只做一件事 排除干扰

  • 听者有欣

    专注力,专注力,专注力!!!

  • 李國柱

    人最缺的是专注力

  • 李國柱

    看书学习最好的时间是晚上 比较静