香事香诗（9）

[楚香记.香事香诗]（9）

用香疗疾属于中医外治法中的“气味疗法”，是古人用香的特色。
古时倘若睡眠不畅夜不能寐，便用天然花朵制作芳香的睡枕，深受青睐。马祖常《菊枕》诗曰：

东蓠采采数枝霜，
包裹西风入梦凉。
半夜归心三径远，
一囊秋色四屏香。

菊花是公认的入枕佳品，菊花的清香不仅有助于睡眠，还有很好的保健功效。林洪《山家清事》载：“秋采山甘菊花，贮以红棋布囊，作枕用，能清头目，去邪秽”。伴菊花之清香入睡，能舒缓压力，促进睡眠，翌晨神清目明。

古人不仅用香花制作睡枕，还将玫瑰花加入被絮中，与老丝瓜片制作养生的“花被”。“菊花枕”、“玫瑰被”，让古人的床帐中花香萦绕，伴着花香入眠，梦境中也似有花香徘徊，可安稳入梦。

非遗楚香，倡导健康芬芳的生活美学。