【养生有道•百日计划】第五天：生发

早安，第五天打卡

我以为是讲生长头发呢

昨晚入睡时间22：50 今晨起床时间5：20

迟到的早安！昨晚十点半入睡，但晚上一点多和三点多醒两次后至六点，六点一十起床，活动四十分钟，八点早餐，然后开启美好的一天!!!

。老师早安！大家早安 打卡第5天 昨晚10：30入睡 今早6:00起床

下雨，还是准时起床，为自己点赞。

早安！打卡第五天

早安老师昨晚十点半入睡今晨五点五十起床

老师，早安吉祥！22：45休，5：20起

早安，昨晚21:15分入睡，今早5:15分起床，继续练功。感恩梧桐老师。