【发刊词】现代人最重要的是修炼情感复原力

爱的困惑，来听苏芩。大家好，我是情感作家苏芩。今天是三月八号，是每一位女性的节日。

每年到了这一天，争取女性福利的声音不绝于耳。这几年明显感觉，三八节的氛围越来越淡了，讨论度也没那么热了。如果单位放半天假的姐妹，就享受一下午的休闲时光。如果老公孩子给送花的，就找个花瓶放到客厅中间。我们已经很少见到三八节和各种争取女性权益联系在一起了。
这说明女性的地位真的是提高了。
越是弱势才越重视形式。不平等的才越要争取平等。曾经“妇女节”这个词都被非议过是歧视女性，现在的女人节也好、女神节也罢，浪花渐小，恰恰说明女人内心日渐强大，已经不再依靠各种节日来凸显自己优势的地位了。
大女主的时代已经来临，从影视剧到综艺节目，女性力量是不断被提及的词汇。
2020年最火的综艺，当属《乘风破浪的姐姐》。这群30+的姐姐们最吸引人的，是身上的那股子野心、那种不顾一切想要翻红的心劲儿。也因此，“翻红”成了一个热词。这代表一个人从低谷中逆袭，从落后中反超的能力。你看，在努力为王的当下，这是女人最吸引人的魅力。
多年前我写过一段话：女人的一生从三十岁开始。之前种种，全是假象。二十岁时，我们青春年少、父母康健。女孩子长得稍微像样点，总会引来多一些的怜爱，大家总会说“这是个小妹妹，要多照顾一点”。那时候我们可以任性，外面混不下去了，大不了回家父母给兜底。但三十岁之后就不同了，你成家立业也为人妻为人母了，父母渐渐老去开始需要你照顾了，职场上也进入了更激烈的竞争期……此时女人的生活质量，才跟自身的能力息息相关。
其实一个女人最大的底气，不是金钱或美貌，而是在困境中突围、受伤后自愈，并且，从不放弃对未来的期待。所以，如果你问我女人三十岁后最重要的是什么，我想，那就是要顽强的活着。
不论是工作中还是情感中。

心理学认为，有一种心理的免疫系统，被称为复原力。它能一个人从逆境和失败中得以自救、恢复到原有状态，并且能够提升自己。

它甚至比情商智商更能决定一个人能走多远。
而复原力不仅仅应用于职场中，在情感领域中同样至关重要。

一个女人能让抛弃自己的男人刮目相看，支撑她内心的那份韧劲，就是情感的复原力。
生活中，不论多强大的人，依旧有他的软肋，那就是情感。尤其是女人，不论多么成功，总是难以避免情感上的不完满。不论多么强大，也难敌夜半无人时的孤独落寞。
我们这一生，功成名就拿来供人评说，只有内心最私密的那一角落，留给自己独自品味。这是每个人秘而不宣却又无法回避的痛点。
当我们内心的那个情感的小孩受到了伤害，如何迅速疗伤，重获幸福，这是我一直以来想跟大家分享的。
情感中没有那么智者，再聪明的人也会有被爱情冲昏头脑泥足深陷的时候，但是，只要懂得取舍，懂得选择，修炼自己的复原力，就能成为情感中的赢家。
至于如何修炼更强大的内心，把自己调整到最有弹性的状态，如何做好情感中的每一次选择，接下来我会和你一起加油。
在这个美丽的日子，苏芩的情感电台正式在喜马拉雅上线了。希望在情感中困惑难行的朋友能够来到这里，一起分享、彼此互助。在不断的愈合中复原成更好的自己。