第03集 怎样才能拥有自信？（行动，是建立自信的第一步。欢迎订阅！）
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- 第02集 别让童年成为你一生的诅咒（神奇的宽恕五步法R.E.A.C.H 一听就懂！）12.88万12:52
- 第03集 怎样才能拥有自信？（行动，是建立自信的第一步。欢迎订阅！）9.20万07:37
- 第04集 总有刁民想害朕？你想多了（告别“心理扭曲”，摆脱受害者心理）7.83万04:45
- 第05集 每天，你都有一次重生的机会（沉沦于过去，还是放眼未来？自己选吧）7.97万07:50
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- 第08集 你今天大笑了吗？（笑真的有魔力，成为笑的魔法师）5.90万06:49
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- 第11集 打开心灵枷锁，看更美的风景（亲密关系中，适合比完美更重要）4.99万06:49
用户评论
- 1837828vvgo
我也感觉天天压力特别大，感觉特别压抑，是不是抑郁了？
凭哥 回复 @1837828vvgo: 心情不好不一定就是抑郁，书上说，真正抑郁的人什么也不想做。所以应该不会来听书，更不会留言。调整一下心情
- 听友185165093
希望听了你的书可以改变自己，我原来我并没有忧郁💪
凭哥 回复 @听友185165093: 道理很容易懂，付诸行动却不轻松。不要止步于懂得，一定得行动。行动是打败一切焦虑、懒惰、拖延的最佳利器。加油！
- 向上走着
你不自信不是因为没有做到，而是因为你没有去做！ 做不了大事先做小事！
凭哥 回复 @向上走着: ✓ 只要你去做，去折腾，就能发现你真的能做到。自信就是这么来的
- 小天玥玥
主播声音很好听，故事也很好～
凭哥 回复 @小天玥玥: 高情商评论
- 牧牧_od
受益匪浅，谢谢主播老师！！！？
- 小满满鬗
我已经失眠一个多月了。整天什么我不想做。 对世界没有一点店留恋
凭哥 回复 @小满满鬗: 嘿，你会跑步吗？跑起来好嘛。能跑多远跑多远，能跑多久跑多久，3公里，5公里。夜跑之后洗个澡，我敢肯定你可以睡个好觉。另外，积极一点，这世界这么多好玩有趣的事情。像这个作者说的那样，行动起来，先从一些小事儿做起。
- 133眼睛里有光
个人感觉这本书没有主播的另一本，自我成长的力量更有实际意义，鸡汤类的内容过多了。
- 1559273azds
希望从主播！的书中汲取力量。付诸行动
凭哥 回复 @1559273azds: 感谢支持哈！凭哥有本新书上架，《谁偷走了我的时间》，欢迎来听书啊！
- 百亩花田园
如果没有接受训练，也没有任何基础怎么能做的到呢？
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主播的声音很治愈，文章实用
凭哥 回复 @瀚海千钧: 感谢支持哈！凭哥有本新书上架，《谁偷走了我的时间》，欢迎来听书啊！