18.5答疑：想修行，又不想接受残酷考验，该怎么办？

芬友欣子留言说，老师你好，我最近读了《恩宠与勇气》，看到作者和她癌症太太共同经历的时候，我的“恐惧”又来了，这样高的修行人也会有这么糟糕的时候，或者说我担忧修行高人，是不是都要经历大磨难，我知道人生充满磨难，可是我既想修行，又不想被那样残酷考验，我很该怎么办？

欣子，你好，我自己是不在乎死亡，因为我觉得死亡对我来说可能就是一个没有身体的一个旅行啊，我是很喜欢旅行的人，所以没有身体的旅行也蛮有意思的，当然在我这个年龄我觉得我的人生已经经历的悲欢离合都已经非常饱满了，也不枉此生了，没有太多的遗憾，所以说到这个年龄我是不太恐惧死亡的，但是我恐惧生病，我非常害怕生病，但是我把这个恐惧化为我的动力，我不断在保养身体。

各种养生法，我都试过，然后自己也都在每天锻炼瑜伽，或者是反正就是有意识地在保养我的身体吧，营养品啊健康食品啊保健品啊，各种养生保健方法和器具我都有在用，因为我就是怕病，如果说一直病恹恹地躺在床上，我真的很难接受。

虽然我这么努力了，我的健康还是我的一个议题，我现在就有一点接受这个，如果病下来倒下来就不能动了，以后的状况我也能够接受了，我就觉得反正该来的也躲不掉，然后再努力也没用，这那么多的努力只会让我更加焦虑。

所以我觉得反正每个人的课题不一样吧，你的恐惧跟修行其实是没有什么关系的，所以不用把它们混为一谈，你可以把修行当成就是提升自己的一个方式，也许修行到一个程度，你就不会去死亡这些东西了。