198.营养与疾病丨告诉你，你不知道的肝脏功能！
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- 米粉拉雅
丁老师好！乳腺癌患者能吃酵素吗？药店里什么品牌好？
营养师丁长江 回复 @米粉拉雅: 您好朋友 可以的，酵素活性酶咱们有推荐的 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号联系我的团队给您针对性的指导
- 荣荣_elo
丁老师您好！您在节目里说了n多次酵素，我想问您一下，在外面药店买什么品牌的好？谢谢啦！
营养师丁长江 回复 @荣荣_elo: 您好朋友 酵素活性酶咱们有推荐的 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号联系我的团队给您针对性的指导
- 海鸥瑜伽
祝老师龙年吉祥，元旦快乐！
营养师丁长江 回复 @海鸥瑜伽: 您好朋友， 感谢您的祝福，元旦快乐🌷 觉得节目不错可以分享给家人朋友。健康生活，大家受益。也可以加入长江云康养中心，给您一对一的健康指导。祝您生活愉快！
- 谭彭鹏
长江老师，我有小三阳十几年了，去体检的话，要怎样检？
营养师丁长江 回复 @谭彭鹏: 挂肝病科
- 听友265930772
每天睡前的学习科目
营养师丁长江 回复 @听友265930772: 感谢您的关注收听。 觉得节目不错，可以分享给更多的家人和朋友，健康生活大家受益。 祝您生活愉快！
- 听友372294687
长江老师血糖高能吃山药吗。
营养师丁长江 回复 @听友372294687: 您好，可以适量吃，不能过量就可以。饮食不明白的，加入长江云康养中心群，有健康指导。
- 酒上头了
丁老师有一事强求我女士70岁了，脸部时而出现小颗粒时好时坏，这种现象是与胆固醇偏高有关系吗如何预防？谢谢！
营养师丁长江 回复 @酒上头了: 您好。多种因素引起。需要详细了解一下你的情况。你可以加入长江云康养中心群里，给你健康指导方法。
- qiqiguo1
长江老师您好，我是您忠实听众也是养生爱好者，听您节目受益匪浅。 我女儿二十一岁得了多囊卵巢，月经不调，麻烦您能否给讲讲这方面知识，另外我今年五十二岁更年期睡眠障碍，每天半夜醒了睡不着，请问有什么好的调养方法吗？期盼您的指导
营养师丁长江 回复 @qiqiguo1: 听众您好，描述的情况，入睡没有问题，主要是存在无法维持睡眠状态，这是属于夜间睡眠质量不好，也是属于失眠的一种表现形式。你平时可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊，百乐眠等，有助于改善睡眠质量，另外平时在睡前不要长时间的看手机和电脑，避免熬夜，晚饭后还可以散散步，听听音乐，放松心情，对于改善有帮助，另外还可以服用艾司唑仑。 您女儿的情况我们会考虑讲讲这类型的知识的~您放心！
- 听友217825635
长江老师，能讲讲肝血管瘤吗？
营养师丁长江 回复 @听友217825635: 我们会考虑你的建议，后期安排讲解。你可以加入长江云康养中心群，给你更多健康指导方法。
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丁长江老师你好！最近听了你的节目受益非浅，我现在天天都听。想咨询一个关于酵素的问题：酵素适合什么样人群吃？吃后有没有副作用？市场上的酵素种类很多，买那一种比较好？能专题讲一讲酵素这些问题吗？谢谢！
营养师丁长江 回复 @水仙水仙1: 您好朋友 酵素活性酶属于食品，没有任何副作用的咱们有推荐的 听节目页面下拉有加入长江云康养中心的流程，或者微信搜索长江云康养中心关注公众号联系我的团队给您针对性的指导