第114集【消除疲惫 治疗失眠】让不愉快消散，做自己情绪的管理者
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- 第111集 【温暖催眠 舒适平静 】缓慢呼吸，消除体内所有负面情绪，身体恢复活力5.10万05:10
- 第112集 【放松催眠 平静祥和】 紧张压力消失不见，健康、活力、放松4.84万04:50
- 第113集【自然放松 闻见阳光】置身生机活力的缤纷花园中，感到恬静、安详、美好4.85万04:50
- 第114集【消除疲惫 治疗失眠】让不愉快消散，做自己情绪的管理者4.79万05:13
- 第115集【放松身体 缓解焦虑】身体正恢复健康，现在起变得自信5.50万05:37
- 第116集【放松解压 安稳入睡】将积极能量带到潜意识8.12万05:13
- 第117集【催眠疗愈 美妙转变】回到此刻，身心愉悦2.99万05:13
- 第118集 【极致放松 温暖舒适】 记住美好体验，身体能量被找回3.01万04:30
- 第119集【烦恼解除 放松疗愈】每一次呼吸都会使你更加放松宁静3.36万05:03
- 第120集【深度引导 催眠放松】 安稳入睡 宁静放松，身体12.26万05:44
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做完我都感觉舒服了，鼻炎舒服多了