【养生有道•听友之声】百人养生谈之191:教学相长(上)

【养生有道•听友之声】百人养生谈之191:教学相长(上)

00:00
08:33
以上内容来自专辑
用户评论
  • 小木头xie

    教学相长,你这么快的效果啊,我还得继续修,还是两三点醒

    清水玉润 回复 @小木头xie: 谢谢小木头老师!我站桩的时候是关闭手机,将老师的中级桩的音频录在不用的手机里放听,一定要心静下来,放松无念,效果真是太棒了!九站必有功!我们一起加油站吧

  • 清水玉润

    梧桐老师刚才给您说的站桩的收获补充一些:入睡难的问题大有改善,起夜次数少了,大便成型,眼睛明亮了,精神状态好,干家务也不太累了等等,我一定要一直坚持站桩,颤抖,带动更多喜欢站桩和颤抖的姐妹们和亲朋好友,我的身体我做主,持之以恒,九站必有功。同时也感恩大爱的梧桐老师的智慧引领和辛苦付出。感恩有您!感恩感谢!

    大毉精誠 回复 @清水玉润: 祝贺

  • 四川万nn

    梧桐老师怎么加你微信

  • 圆圆咚咚

    请问站桩有什么禁忌吗?腰突能站吗?谢谢!

  • 清水玉润

    最要感谢的还是梧桐老师每天都苦口婆心的传播健康养生理念,并且都是免费送给全国各地的听众,春节期间都没有休息,每天还在录制节目!感恩大爱的梧桐老师!

  • WengSan

    我要加入百日养生团