打开APP
均衡呼吸法
00:00
00:42
以上内容来自专辑
阴瑜伽
5.03万
778
免费订阅
喉式呼吸法
1212
00:47
均衡呼吸法
1208
00:42
清理经络调息法
1220
01:21
风箱式呼吸法
1181
01:20
圣光调息法
1196
02:09
身体练习终究是会遇到瓶颈的,此时就该开始调息和冥想练习
1204
02:40
副交感神经越强越健康
1294
04:10
确定压力为消极或积极的方式在于身体是否将压力视为威胁
1178
08:13
保持和调节体内稳态时发挥最大作用系统便是自主神经系统
1024
01:37
要将内观带入每一次练习
1061
03:06
主播信息
喵小茜的窝
中国传媒大学
1845
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
1382
疗愈瑜伽/阴瑜伽
1125
阴瑜伽
5.69万
阴瑜伽
3321
《阴瑜伽》
1.37万
阴瑜伽语录
6.31万
瑜伽体式+瑜伽感悟+瑜伽哲理
相关推荐
均衡归一
均衡大帝
火影之均衡系统
均衡的世界
万物之均衡
均衡之道
均衡之界
均天下衡
均衡道
万千均衡
720养生先养肝,肝好人不老-逆势呼吸法和营养均衡y
中医帮你告别亚健康
722
为了均衡
说书人段子刘
3.80万
均衡发展
廿三少
698
均衡发展
廿三少
1126
无法呼吸
大凯说
7.85万