自律的人,自带光芒
过年好哇,有书的读者们,都看春晚了吗?
经历过2020的动荡,今年的春晚,带给我们格外多的感动。
张国立领衔的国宝回归仪式,60岁的刘德华再度献唱《恭喜发财》。
时隔16年,刘德华再度唱着《恭喜发财》登台春晚,宛若施了驻颜术。
主持人里,毫无疑问,李思思大放异彩。
隔天早上,“李思思的腰”登上微博热搜。
网友们都说:“春晚李思思真的太美了,谁能想到她是两个孩子的妈妈。”
不难想象,平时的她有多么自律。优秀的人,往往都在你看不到的时候努力,一旦出场那就要惊艳四座。
这是李思思第八次主持春晚,有的人,就像美酒一样,越是时间沉淀,越是散发出别样的韵味。
35岁的佟丽娅,真是自信美丽、气场全开。
俗话说的好,岁月从不败美人。
年龄从来不是绝对的限制条件,你的状态里,透露着你的生活态度和真正的年龄。
状态好的人,无论什么年龄能够活成一束光,走到哪里,从来都是自带光芒。
自律,是最好的良药
有一句话说得好:
“18岁以前的气质是父母给的,18岁以后的气质是自己造的。”
李思思能够保持这样迷人的气质,秘诀只有一个,那就是自我约束。
熟悉李思思的人都知道,她从小就练舞蹈。
李思思回忆说,小时候,为了练舞,疼到泪眼模糊。
想要放弃时,却看到妈妈也在抹眼泪。
这条艰苦的学舞蹈路,妈妈带她坚持了8年。
后来,在面临选择从事专业舞蹈还是文化生时,李思思又作出了大胆的选择。
为了避免限制自己的发展,李思思放弃了北京舞蹈学院附中,通过自己的努力考上了北师范大学附属中学。
后来又一路考入北大新闻学院。
放弃一条看起来很通畅的路,而追求更高远的目标,这意味着要付出远远超过常人的努力。
在北大的日子里,李思思每天6点起床,除了一天的学习,每周还要去舞房练习三次。
练转圈就一圈一圈练到吐,直到10点大汗淋漓地练完。
学业与跳舞两不耽误,虽然无比辛苦,但是却让李思思灵魂与身体都在进步。
作家吴晓波说过:
“每一件与众不同的绝世好东西,都以无与伦比的勤奋为前提。
要么是汗,要么是血,要么是大把大把的好时光。”
一个人越自律,时间就会越来越值钱,自己也会越来越成功。
反过来,随着自己越来越成功,就会越发珍惜来之不易的成绩。这两者形成一种正循环。
高度的自律,往往创造高级的人生,而自我放纵,就会在低级的欲望里越陷越深。
所谓自由,是自我主宰
一个人的气质是慢慢培养出来的,而不是一朝一夕速成的。
也许和当下的满足相比,未来太过遥远。所以大多数人都选择即刻的欢愉,而忘记了长期主义的价值。
可是那些能够数十年取得不俗成绩的人,大多都懂得远见与坚持的意义。
比如闫妮出道时被认为有些乡土气。
什么是乡土气?无非就是不会穿衣打扮,眼中没有光彩,自信心不足。
后来闫妮坚持健身,不仅气质和精神状态越来越好,穿衣搭配的眼光也越来越高级,成功摆脱掉了土味的标签,成了时尚界的宠儿。
郭富城,出道至今30年,每天坚持跑步半小时。
即使在外地,也会要求入住24小时开放健身房的酒店,要是酒店没有健身房的话,他会自备绳子在房间跳绳。
村上春树是长跑爱好者,差不多每天都跑步1小时,每年跑一次全程马拉松,还参加铁人三项赛。
每个人都有惰性,每个人也有无数放纵自己的理由。
可是,自己的状态到底好不好,任何人都骗不了自己,放纵过后的后悔是最真实的,而自律后的成果也是真实的。
所以,如果你不喜欢当前的状态,那就应该迈出尝试改变的步伐。
康德说:
“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”
很多时候,不是成功才自律,而是你自律了,才会变得成功。
人生只有一回,何不用心雕琢
有句话说得好:
“再美丽的容颜,终究会有逝去的一天,与其紧紧拥抱着昨日的相片,为老去的年华而伤神,不如去细细打磨自己的身体,由内而外地提升自己。”
因为气质比容颜,更能给你由内而外、长久迷人的魅力。
心理学家马斯洛曾将人的需要分为五个层次:生理需要是最低的,而自我实现则是最高的。
满足我们的口腹之欲,只是低级的需要,因此,也就不需要付出太多的牺牲。
而越高级的需求,就越需要持之以恒的专注,需要屏蔽各种各样的诱惑,做出常人难以想象的牺牲。
有人说,这世界上有两种力量:一种如璀璨烟花,一种如流深静水;前者短绚弥散,后者涓涓不息。
三岛由纪夫曾感叹:
“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”
用心雕琢的身躯里,藏着你的自律,而自律能改变你的人生轨迹。
成功的路上并不拥挤,无论你是大步流星,还是步步为营,只要用自律与坚持去浇灌,终会守得花开不败的一天。
每一口蜜糖的背后都是汗水的浇灌,你今天的日积月累,终会变成别人的望尘莫及。
厉害的人总是离不开自律,自我的不断奋斗。