小我的诞生,是源自于人类心灵中的分裂,在其中,人的身份被分成两个部分,称之为"主词的我"(I)和"受词的我"(me)或是"受词的我"(me)和"我自己"(myself)。因此,每个小我都是精神分裂的,用比较通俗的说法就是"人格分裂"。你和你自己的心理形象相生相依,这个心理形象就是与你息息相关的概念上的自我。当你提到"我的生命"的时候,生命本身就变成一种概念,并且与你的本质(who you are)分开了。当你提到或是想到"我的生命",而且对自己所言深信不疑(而不是只把它当成一个惯用词汇)的那一刻,你就进入了幻相之中。如果真有所谓"我的生命"的话,那么我和生命就是两码事了,因此我有可能会失去我的生命,也就是我想象中的宝贵资产。而死亡就会成为一个似是而非的真相,而且是个威胁。话语和概念将生命分解成不相关的片段,这些片段本身不具真实性。我们甚至可以说,"我的生命"这个概念,是分离(separateness)的最原始幻相,也就是小我的源头。如果我和我的生命是两样东西,如果我和生命是分离的话,那么我就与所有的人、事、物都是分离的了。但是我怎么可能与生命分离呢?如果与生命和本体分离,还有什么"我"可以存在呢?这显然是不可能的。所以没有所谓"我的生命",或是我"没有生命"这回事。我就是生命。我和生命是合一的。不可能不是这样。所以,我怎么可能失去生命?我怎么可能失去我原本就没有的东西呢?我怎么可能失去"我本是"的东西呢?这是不可能的!
好听。
我並不用有生命,我就是生命本身