春节特辑之三：春节聚会多，熬夜伤身如何补回来

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冯名雨艾灸

我是冯名雨（笔名，逢名医遇知己），只愿最简单的方法，帮助更多的知己。有问题大家可以私信我

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听友91135110
老师晚上可以艾灸三阴交和关元穴吗？，白天没时间
周涵雨禄艾灸法
谢谢冯老师的分享！祝您春节快乐幸福安康！
zjl8341
我的经验：晚上可以灸三阴交、关元，两个穴都是下半身的穴，但是需要按照自上而下的进行，引火下行。
77068784
👍👍
彩笔蝴蝶413
我最近正受失眠熬夜的痛苦，这个方法可以试试。

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