总是为自己的某个缺点纠结怎么办呢？

总是为自己的某个缺点纠结怎么办呢？

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逃避和邻居打招呼该怎么办？
1.03万06:31
总是为自己的某个缺点纠结怎么办呢？
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跟别人交往时很紧张，呼吸感觉有点窒息怎么办？
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跟别人冲突，不知道如何回怼怎么办？
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怎么改变自己身上严肃以及难以接近多大气质？
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与人相对着走着的时候，总是表情僵硬不自然怎么办？
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当跟别人关系近一点，我就担心不知道怎么相处
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怎么心安理得的拒绝别人呢？
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每次出去逛身边有人心理总是不安，怎么办？
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表情恐惧，眼神犀利影响了别人怎么办？
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主播信息

爱社交心理课堂

帮助你建立自信，走出社交困扰，获得心理自由～

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太阳花_当空照
这一讲说的好啰嗦
听友230470560
没错的，原谅我，好想笑
晓萌1999
阿伦老师的社交恐惧核心系统课程还是很不错的。我下载好了要每天听听阿伦老师的治愈😘
阿玉上进回复 @晓萌1999: 我也想买来着，效果怎么样?
晓萌1999
🤔有道理

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