成年人治愈自己的3把钥匙：自知，自洽，自律（深度好文）
愿你始终谨记这3把钥匙：先自知，后自洽，再自律。如此，才能于风雨人生中，活得勇敢、坚定。
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用户评论
- 听友219211558
我是一个66岁的老太对这些文章我非常喜欢句句说到点上好像一盏指路的明灯
- 又上进
自知 自洽 自律
- 米娜_235206151
懂了，低谷谨记的三个方法：先自知，后自洽，再自律，如此才能与风雨人生中活出勇敢和坚定，活出真实和无畏！感谢主播精彩分享
- 1820081yyqe
这个很有深度
读者 回复 @1820081yyqe: 希望可以给你一些启发
- 青云蓝
顿悟了．感恩分享🇦🇿
- MISCHANONG
很高兴听到这篇文章！
- 林祺珺kiki
被自洽吸引點開音頻聆聽，卻被自律的新解所感動！
- 红烧小VV
很棒的文章，多听几遍才行。
- 晚棠tang
学习
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1.自知，了解自己，认识自己的能力 2.自洽，自我接纳，说服自己，用新的角度解读遇到的事情 3.自律，自我的调节和控制 4.危机亦为转机，能不能转危为安取决于你面对低谷的态度。唯有自律，才能自救。积极向上的心态和自律高效的行动力都是治愈自己最好的解药💊 5.真正能治愈自己的只有自己 6.心定人自安 7.愿你始终谨记这3把钥匙：先自知，后自洽，再自律。如此，才能于风雨人生中，活得勇敢、坚定。活出真实和无畏！