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文始法脉源远流长:老子—尹喜—河上公—魏伯阳—麻衣道者—陈抟—贾得升—终南宁氏—宁象理—太易先生。至道三要素:1、师承,2、实修,3、读经典。师承居首位。未遇明师前,读经典是最好的选择。得遇明师,进入实修,也要每天读经典,扶阳,培正,纠偏!
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中医养生:内经黄帝内经黄帝内经黄帝内经黄帝内经黄帝
黄帝内经素问