睡不着,就对自己推心置腹吧

睡不着,就对自己推心置腹吧

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俗话说,牙疼不是病,疼起来真要命。日常生活中,我们经常会遇到这种烦人的小病困扰。作为一名中医大夫,经常有患者跟我说,现在我们是大病去医院,小病进药店。我笑着说,小病可不能自己开方买药,更要去医院,找专业大夫问诊。这样的患者多了,我就萌生一个念头,找个平台好好说一说日常生活里的小病的防治,把我的行医坐诊经验跟大伙分享交流下。同时也抛砖引玉,给我一个向大家学习的机会。

感谢喜玛拉雅的邀请,给了我这样一个跟大家交流的平台。这个专辑的内容主要是以下几个方面:

一、 日常小病的基本防治常识。

二、 行医问诊中积累的小验方,小手法,方便实用。

三、 民间流传的偏方的去伪存真,辩证应用。

四、 中医养生的一些误区。


这也是我第一次做主播,不如意的地方在所难免,希望各位听众朋友多多包涵,也希望您能留下宝贵意见。如果您觉得于您有益,也请您多多分享。也祝愿喜玛拉雅的听友们越听越健康,越听越开心。




以上内容来自专辑
用户评论
  • 靈素1108

    武老师,我是你的铁杆粉丝,您全部的书我都买了,皇帝内经实用手册快翻烂啦!真的非常通俗易懂,我不记得在哪本书上看到您说的把意识集中在印堂,等有一个白光的时候引到丹田可以排寒,那时候就时不时这么做,几年了意识集中印堂很快就能睡着精力恢复很快,现在能坚持时间长一些,偶尔还能看到白的、绿的、黄的光圈,但不能引到下面,请问这是什么情况呢?

  • 听友229376517

    这个方法不适合气虚的人 气虚的人从上往下推容易导致脱肛和子宫脱垂 因为我推过 只几百下就脱肛了

  • uajfxubjzuq6s9qbn1hg

    是站着还是躺着的?

  • 小曹_0S

    请问老师是睡觉的时候推吧?白天推一点点的累积也算吗?谢谢🙏

  • 海边有一朵红玫瑰

    谢谢武老师,我很喜欢听您讲的书,谢谢,您辛苦了

    海边有一朵红玫瑰 回复 @海边有一朵红玫瑰: 谢谢听友点赞

  • i504fazausgbmb2vvebu

  • 学黄帝内经

    胃下垂的人不能推腹吧

  • 悟云松

    很好!有益身心健康,

  • 1500607lscz

    我就是七八年的重度失眠,凌晨四点之前只能睡一个小时左右,是有胃胀气,打嗝的毛病,感觉身体里有一个产气的装置

  • 听友87815847

    相信武老师,没错的。 加油