心之所向，更高，更快，更强！

All over the world, the pandemic has forced athletes with their Olympic hopes on hold after the postponement of the Games for a year, to find innovative ways to stay sharp during extended lockdown periods. Bottles of laundry detergent— and beer—have subbed in as weights. Norwegian wrestler Stig-Andre Berge did push-ups with his baby on his back; Oktawia Nowacka, a modern pentathlete from Poland, did squats while holding her dog. Brooke Raboutou, a U.S. climber, crawled along her kitchen counter, scaled the back of her stairs and maneuvered across her fireplace chimney, like Spider-Woman.

迫于疫情，奥运会延期一年，这使得全球各地的运动员们暂时搁置他们的奥运梦，并寻求新颖的方式以保持他们在长时间封闭期内的敏锐度。瓶装洗衣剂和啤酒都被当作配重；挪威摔跤选手斯蒂格-安德烈·贝尔格（Stig-Andre Berge）背着他的宝宝做俯卧撑；奥克塔维亚·诺瓦茨卡（Oktawia Nowacka），波兰当前的五项全能运动员，抱着她的狗做蹲起；美国登山者布鲁克·罗约（Brooke Raboutou），沿着她家的橱柜爬来爬去，攀登楼梯的背面，并且像女蜘蛛侠一样想方设法跨越她家壁炉的烟囱。

on hold 推迟，中断，例句：She put her career on hold to have a baby. 她中断了事业以便生孩子

hold相关短语与习语

1、catch (a) hold of sb/sth 抓住、拿着、握着、握住

He caught hold of her wrists so she couldn't get away. 他抓住她的手腕，使她无法挣脱。

2、get hold of sb 和某人联系、找到某人

I've been trying to get hold of you all day. 我一整天都在找你。

3、get hold of sth 找到所需要的东西、学会

I need to get hold of Tom's address. 我需要找到汤姆的地址。

4、take (a) hold 开始完全控制、变得十分强大

They got out of the house just before the flames took hold. 他们就在大火吞噬房子之前逃了出来。

postponement /pəʊstˈpəʊnmənt/n.  延期，例句：The postponement was due to a dispute over where the talks should be held. 延期是因为在会议地点上有争议。

动词形式为postpone

同义辨析

delay : 普通用词，多指因外界原因推迟或耽误，也可指有意推迟。

postpone : 正式用词，语气较强，多指有安排的延期，常指明延期到一定的时间。

defer : 正式用词，语气强于postpone，多指故意拖延。

suspend : 指暂时中断以待某种条件的实现。

prolong : 指把时间延长至超过正常或通常的限度。

put off : 口语用词，与postpone同义，但较通俗。

lockdown 柯林斯词典把“Lockdown”定义为“对旅行、社交和进入公共场所实施严格的限制”。由于新冠疫情暴发期间，“Lockdown”一词的使用频率大幅增加，据柯林斯的统计，2020年“Lockdown”的使用频率超过了25万次，从而被选为2020年柯林斯词典的年度词汇。柯林斯的2020年10个年度词汇名单中有6个均与全球卫生健康危机有关，如"Coronavirus"（ 冠状病毒）， "social distancing"（社交距离）， "self-isolate" （自我隔离），"key worker"（关键岗位人员）等。

laundry detergent 洗衣粉，其他表达：washing-powder , laundry soap powder

push-up 俯卧撑，健身相关表达：仰卧起坐：sit-up，深蹲：squat

modern pentathlete 现代五项：马术、击剑（重剑）、射击、游泳及跑步5个单独的运动项目组成的一种综合性比赛项目；而古代五项可以追溯到公元前708年第18届古代奥运会，依次是：铁饼、跳远、标枪、赛跑、摔跤。

scale /skeɪl/v. 攀登，例句：Rebecca Stephens is the first British woman to scale Everest.

丽贝卡·斯蒂芬斯是第一位登上珠穆朗玛峰的英国女性。[四级 专四] 熟词生义

maneuver /məˈnuːvə/v. If you manoeuvre something into or out of an awkward position, you skilfully move it there. (熟练地) 移动, 例句：I manoeuvred my way among the tables to the back corner of the place. 我在那些桌子间穿行，来到那地方后面的角落。[六级 专八]

长难句分析