14.1答疑：分手后，感觉再也遇不到比他更好的人了，怎么才能走出失恋？

芬友磊小雷留言，德芬老师，我和谈了5年的男友分手了，我觉得这个世界上，我再也遇不到比他更好的人了，不知道怎么才能走出来？快抑郁了。

亲爱的，磊小雷你好，你要明白，你现在陷入了情执中。你固执地觉得，这个世界上，只有他能给你幸福，他是你唯一的伴侣。没有人可以替代。以为分开就是天塌了。

但是我想告诉你，我已年过半百，所有的经验都证明：没有人是不可替代的。

也许你找不到比他更了解你的人，也许你找不到比他更好看的人，也许你找不到比他更有味道的人，也许你找不到比他对你更好的人，也许你找不到比他更忠诚的人，这些都是可能的，但是并不构成你不能失去他的绝对理由。

谁离了谁都能生活下去的。甚至没有他，你还可以活得很好。不要让情执绑架你，不要让错误的想法误导你，影响你真正的幸福快乐。爱不是成全你或者我，是成就为“我们”。

你现在需要做的，是舒适和休息，多体验、照顾自己的情绪。

等到平复了情绪，再想想自己在这段感情里，学会了什么。亲密伴侣其实都是来教我们功课的，尤其是那种致命吸引力的关系。

总结好以后，你大可以和过去的自己告别，变成自己喜欢的样子重新出发，寻找更适合自己的人，开启更幸福的生活。祝福你！