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黄晓辉，男，1974年生，1997年毕业于吉林大学，近年来一直致力于中医传统文化的传播与推广，是荣盛源健康管理机构创始人，善于从日常生活中常见的健康问题入手，以一种通俗易懂，风趣幽默的方式，讲解人生，从病症，病因到养生方法，进行多角度跨文化的阐述。
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睡眠不好，吃红枣，桂圆，阿胶等就上火。
晓说养生 回复 @宫姐_l9: 虚不受补，先疏通淤堵，不然补不进去的
好
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