动起来|运动引发猝死？千万别把运动当“玩命”
李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
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本专辑每周二，周五20:00更新；重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
- 狗奕吧花
李老师讲的真好，满分
李老师服务中心 回复 @狗奕吧花: 感谢你对李老师和节目的支持和认可！能让听友在节目中有所收获，是我们这个节目的初衷，也请你分享给周围的亲朋好友，能让更多人受益，祝你身体健康！
- 荆紫苏
满分。谢谢李老师的讲解。
李老师服务中心 回复 @荆紫苏: 感谢你对李老师和节目的支持和认可！如果李老师的节目让你受益，请你给个五星好评，有了你的五星好评，平台会把节目推送给更多的人，从而让更多人受益，谢谢您！
- 听友407357479
满分
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- 荆紫苏
李老师好。听你的讲解我现在感觉自己脾胃不和也虚弱，脾不运化，胃不受拿，消化也不好。大便溏次数多。还有心悸。
李老师服务中心 回复 @荆紫苏: 脾胃虚弱在中医上包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃脾虚多因饮食失调、寒温不适、忧思、劳倦过度或久病伤脾所致。消化不良主要为脾胃虚弱、气机不利、胃失和降。大便溏次数多多是因为，脾胃虚弱（包括虚寒），运化失常，胃肠功能失调，肠道菌群紊乱所致，心悸多是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理
- 桃园老汉
滿分
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- 听友401709356
满分
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- 雨林木风1253
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- 果奶汤圆
满分💯
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- 1501369fdba
李老师100分
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老师好，六味养神健脾教也包括鸡内蛋和山楂吗？
李老师服务中心 回复 @听友251964454: 六神健脾养胃散：山药，茯苓，莲子，山楂，鸡内金，薏米/芡实（二选一，这个需要根据个人身体情况进行辩证调方）。