如何每天花 15 分钟，像锻炼肌肉一样锻炼大脑？
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一，听36氪有识芝士。二，看一篇感兴趣的文章，记一两句心得。三，培养一个爱好，打牌也可以。四，起床前思考一下过去24小时的得失。五，记日记写想法，写作可以成为一个更好的批判性思考者。
36氪音频频道 回复 @舒心w: 哈哈哈哈精辟！
很好，很有用
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