《前言》2——与你的身体对话
人人都爱自己的身体，
但是，什么是真正的爱呢？
……
感恩与赞美才是大爱。
善于以善良微笑的大爱对待天下人和事，
命运一定会发生变化。
这里重点讲的是，如何用感恩和赞美的大爱对待自己和自己的身体。
和自己的身体对话，是一套对现代人比较亲和、简洁的养生健身法，
它综合了现代心理学与多种东方养生技术，
如中国古代儒家、道家、佛家、中医的养生技术，对调整身心健康很有实效。
希望更多朋友关注收听和受益，并且发生奇迹！
以上内容来自专辑
用户评论
- 赵振蓉
感恩赵华师带来简单有效养生术，念字调病，可谓神奇而超前简单，大家都可体验，以看结果。感恩一切的遇见！
赵华皇冠 回复 @赵振蓉: 感谢收听和鼓励，时刻和身体对话，让身心更加健康。 欢迎收听更多专辑，多多交流互动。
- 心理咨询师爱玲
常常在不经意间变化，心存感恩，善念
赵华皇冠 回复 @心理咨询师爱玲: 是啊，时刻感恩，充满善念！ 感恩您的支持，欢迎多多交流哦！
- 赵华皇冠
该书曾以“大爱健身法”为名在网上流传多年，使很多人受益。 全书讲述大爱健身养心的方法和要领，既是亲和简洁的养生法，也是对生命的深度理解与认知，综合了现代心理学与多种东方养生之道，对调整身心健康很有实效。
- 王灿文
感谢作者柯云路老师，N年前有幸看过老师的《破译疾病密码》，非常好，谢谢主播赵华老师对这本书的生动播读，受益量多
赵华皇冠 回复 @王灿文: 谢谢您的喜欢，给我很大的鼓励和温暖，欢迎多多收听哦！ 柯老师也是我很多年之前单位的同事，当时看到他的新星，特别喜欢，现在他写了那么多书，真的特别有能量，《破译疾病密码》我也录制了，有时间欢迎您收听，以后有空的时候我还会继续录制老师的更多书籍。 也欢迎您收听我的其他音频，欢迎多多交流。
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谢谢！读的很好
赵华皇冠 回复 @真小实: 感谢收听，欢迎收听更多其它的音频哦。