正视压力，拒绝压抑

正视压力，拒绝压抑

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如何判断一个人是压力还是压抑，可以看看每天清早出门的心态：想赶快上班去做事，就是压力；烦事太多没心情上班，就是压抑。

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成熟的管理者，都是情绪控制的高手
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正视压力，拒绝压抑
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主播信息

阅然有声

直播中|喜马A+优质女播.编剧制作人.新评书百强主播/攀登点评辅导官.签约早功带练官.进阶剧组实战导演.有声之夜赛事评委/资深记者主编/阅字如面.闻声入怀~

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阅然有声
如何判断一个人是压力还是压抑，可以看看每天清早出门的心态：想赶快上班去做事，就是压力；烦事太多没心情上班，就是压抑。本集内容节选自《中层胜任力——管理者的12项修炼》，阅然有声，好书推荐，欢迎订阅分享♥️

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