【答疑福利】(回复贴已更新)烦恼和疑问,都来向我倾诉吧!
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【答疑福利】(回复贴已更新)烦恼和疑问,都来向我倾诉吧!

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答疑声音已更新!

标题为:【答疑福利】纠结生命是否意义,不如尽情享受活着的快乐


欢迎参与#2021答疑福利#活动!

1月15日-19日,在本条声音评论区留下你在生活中的困惑或者烦恼。我们将在1月20日臻选10个问题,让康永哥、马东等大咖以音频的方式回答你。

 

提问的小伙伴记得留意喜马拉雅私信,并回来收听老师的回应哦!

(我们会在被选中的评论下方进行官方回复,并发送私信提示)

 

同时,我们还会给被抽中问题的提问者送上一张【喜马拉雅会员月卡】!

 

提问截止时间:1月19日

 

快叫上你身边的小伙伴,一起来参与吧!

147条评论

  • 动感青春girl

    康永哥您好,我很容易陷入负面情绪,胡思乱想敏感多疑自卑,缺乏安全感,渴望被爱并对所爱之人有很强的依赖心和控制欲,社交恐惧,害怕和别人对视怕被羞辱,无法和别人正常交流自己也放不开,我清楚自己的状态,是自己把自己锁住了,但内心非常清楚这并不是真正的我也不是我想要的,我想和别人正常交流,我想要快乐,可是我害怕,反而让自己更加封闭,康永哥,我真的想拯救自己,有时我通过练习积极想法能缓解一段时间,可有时根本就不管用,潜意识似乎有种坚定的信念,就是感觉自己不值得被爱,自己不好,无法喜欢自己接纳自己,更是从没有好好活在过当下,有时因为自我心里对抗调整搞的我很崩溃和分裂,我要如何才能拯救自己?
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    2021-02-03 17:19

    桃儿味 回复 @动感青春girl: +1 怎么改变社交恐惧和对视恐惧。明知道是自己把自己关起来了,但是打开自己又充满恐惧。觉得自己的成长经历与大多数人不同(童年家庭阴影),担心被发现是异类,觉得自己永远都不可能成为正常人,救救我,求开导和指点

  • 彩虹呢

    康永哥, 对自己不满意怎么办? 我总是想改变自己,不管自己的外貌还是工作我都不满意!!!今年30了还找不到女朋友! 你的课我是一遍一遍的听,就是想让自己变得更好一点。 别人在刷抖音,我就感觉是在浪费时间, 只有沉浸在你的声音里,我才有安全感。 你说情商高,才能舒服的做自己 我本人就是爱生闷气呀, 这个脾气应该没有别人会喜欢吧! 我也知道这不太对,也没意义! 但我劝自己 不要生闷气,不要心胸狭窄, 我心里就有一股很不舒服的感觉! 从腹部的位置往脑袋上涌 这算是做自己吧?这算是情商高? 一定要回复,我花钱买都行,求求康永哥救救现在的我吧,我快要焦虑死了!
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    2021-01-19 17:21

    简__凡 回复 @彩虹呢: 你好彩虹,焦率可以听听秦东魁老师的课,而且全是免费的,可以改变一生,让我们终身受益。

  • 紫泪瑶冰77

    康永哥你好,想问一下如何让自己自信起来,跟人沟通总感觉自卑,而且反应迟钝,没有底气,想改变这一现状,不知道从哪开始改变?
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    2021-02-01 09:10
  • 大鱼声音

    别人都说我性格很好,但是我真的跟他们生不起来气,因为我觉得跟他们生气没有必要,我觉得人应该讲道理,不应该生气,但是他们会说我好欺负,,甚至说我连粗口都不爆就不像个男人,,我也比较苦恼,这该怎么办呢?
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    2021-03-25 23:36
  • 小小小酥肉0_o

    康永哥马东老师,你们好。我是20年毕业的研究生,请问工作后的挫败感越来越严重该怎么办呢?在和我一同毕业的同学中,我的工作能力不足、待遇不高、参加的省考都失败了,每天都在焦虑、发愁。想辞职可是能力不足不知道该去哪;想备战省考可是下班后很累学习时间很少,不敢全职备考。感觉自己一事无成,心态快崩了,求老师指导!
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    2021-01-16 20:37

    听友279992681 回复 @小小小酥肉0_o: 我也好崩溃,最近一直哭一直哭,好难受

  • Cynthia悦悦儿

    我和男朋友很相爱,就是偶尔会吵架。每次吵架他都会沉默,说用这样的方式来缓解。可是我却希望他能主动来哄我,如果他一直不说话,那么我当下的情绪不仅无法缓解还会愈演愈烈。所以我想请问情侣吵架时到底怎么快速缓和?谁该更主动一些呢?
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    2021-01-14 21:25
  • 听友290521442

    请问怎样与婆婆交流可以改善婆媳关系呢。
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    2021-01-19 09:52

    安0002 回复 @听友290521442: 同样的问题,希望能得到康永哥的帮助。特别是在有了孩子之后,和婆婆之间的相处总有各种不愉快的小插曲。

  • 老鼠Jerry

    请问作为家里唯一的男孩,结婚生子是我必须要完成的义务吗?我觉得我挺适合单身生活,不想结婚。但是家族压力真的好大呀!
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    2021-01-14 19:35
  • 心窗_el

    康永哥你好! 现在变得越来越不喜欢欢说话了,也越来越不会聊天了,每次与别人聊个一两句就不想聊了是为啥啊
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    2021-02-17 01:42
  • kuing糖

    在闲暇时彷徨,每每想起他的指引,总会悄然落泪,不知道对他是哪一种感情。只知道想念他,是我当下努力的方式.... (一个人生经历和我很像的人)这是为什么啊?是因为我们都在寻找同类的心吗?
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    2021-02-12 05:33